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普拉提系统教练班

【课程主题】学习传统普拉提垫面体式,配合普拉提器材进行指导和训练,教授授课技巧,学成颁发太拉国际普拉提认证教练资格证书,有开设普拉提系列课程和维密急速瘦身课的能力。毕业学员推荐就业,优秀学员留校工作!

【课程特色】极瘦炫腹、极塑美胸、性感美背、雕塑美臀、精修美腿!

1、身体排列及对减肥塑型的意义

2、学习科学健康饮食+私教营养搭配

3、如何开发私教、小班私教课程编排

4、塑形部位基础训练原理及方法技巧

5、每个动作如何精准的募集肌肉

6、每个部位的运动处方都有配合普拉提器材
(普拉提圈、泡沫轴、哑铃、弹力带、波速球、小球等等)?

【授课时间】

普拉提零基础系统教练班

7月2号-7月6号

普拉提零基础系统教练班

8月27-8月31号

普拉提零基础系统教练班

11月12号-11月16号

单报名零基础系统班4800(一年内可免费返修一期零基础课程)

单报名教练提升班4800(一年内可免费返修一期零基础课程)

零基础班+教练提升班 7800(一年内翻修一期全套)之后再报名均享受已参加课程的半价(无返修)?

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